记得大学的时候，玩了一天，基本回宿舍倒头就睡，现在工作了，白天忙到停不下来，到了晚上就在那胡思乱想。 到了十一二点还不睡觉，就在那熬夜玩手机，而且即使有时候好不容易早睡了，睡眠质量也非常不好，夜里要醒来好几遍，可能还是压力有点大吧。 问小伙伴有什么好办法可以提高睡眠质量，她就建议我多运动，多做做an摩，然后，再次推荐了OSIMan摩椅! 双十一的时候，她买了一台OS-890 V手天王，买完就一直在跟我们安利，整天说...
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近几年沉迷于泡脚，睡前来那么一下，感觉整个人特别舒服，通畅。 一开始买泡脚粉，每天忙完就烧些热水泡个十几分钟，但是吧，泡着泡着，水会变凉了，还要自己一直加热水。 后来为了省事，直接买了足浴盆，感觉还不错，放完热水能一直保温，不用再为水凉了发愁，感觉还不错。 最近，被朋友安利了傲胜腿乐乐，感觉打开了新世界的大门。 不用倒水，甚至把烧水这个环节都省去了。下班回家，往沙发上那么一趟，然后把腿伸进去，舒缓全...
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